Kennst Du das?
- Dass Dein Solo-Sex sehr zielorientiert und schnell vonstatten geht. Und Du Dich danach zwar körperlich entspannt fühlst, es aber nicht genussvoll war?
- Dass Sex eher wie Leistungssport ist und Du Dir eine andere Verbindung zu Dir und Deinem Gegenüber wünschst?
- Dass Du wilden, leidenschaftlichen Sex hast aber Dich danach nicht genährt fühlst?
- Dass Du Dich um Deine Erregung zu steigern gegen ein Kissen, einen Gegenstand, Deine Hände drückst. Oder auch nur die Oberschenkel zusammendrückst, ohne dass Du Deine Genitalien dabei direkt berührst?
- Dass Du in eine hohe Erregung kommst und Sex für Dich sehr genussvoll ist und Du da sehr lange verharren kannst aber so keinen Orgasmus bekommen kannst, selbst wenn Du gerne einen hättest?
- Dass Du im partnerschaftlichen Sex sehr hohe Erregung erlebst und es sehr genussvoll ist. Und der Solo-Sex schnell und nicht nährend ist?
- Du beim Partnerschaftlichen Sex orientierungslos bist, mit dem, was Du brauchst. Weil das, was im Solo-Sex funktioniert, für den Partnersex nicht kompatibel ist?
- Dass Dein Gegenüber Sexualität als sehr genussvoll erlebt und Du daneben liegst und denkst, das hättest Du auch gerne. Weil Sex für Dich immer anstrengend und nicht mit Genuss verbunden ist?
- Bist Du Dir manchmal nicht sicher, ob Du einen Orgasmus hattest oder nicht? Weil das, was Du erlebst, nicht dem Bild entspricht, was in den Medien gezeigt wird?
In diesen 5 Stunden online beschäftigen wir uns mit den Erregungsformen nach dem Sexocorporel-Konzept und der Orgasmusvielfalt. Es wird immer wieder offline-Zeiten geben, in denen Du für Dich etwas ausarbeiten wirst.
Wir schauen uns die verschiedenen Erregungsformen in der Theorie an. Du lernst den Unterschied zwischen sexueller und emotionaler Lust und wie diese durch den Körper beeinflusst werden.
Du wirst verstehen, was Muskelspannung, Bewegung und Rhythmus mit sexuellem Genuss zu tun haben. Und wie Du in Deiner individuellen Sexualität mehr Lust und Genuss erleben kannst.
Und wir reden darüber: was heißt denn „ein Orgasmus“ – Medienbilder versus Realität.
Du kannst durch dieses Seminar eine neue Sichtweise auf Dich und Deine Sexualität bekommen.
Wir beschäftigen uns mit Frauen-spezifischen Themen:
- 4 mögliche Erregungsformen – durch Druck, durch Reibung, verteilende Bewegung und wellenförmige Bewegung
- Orgasmusvielfalt und ihre gefühlten Unterschiede
- Die eigene Erweiterung der Erregungsformen
- Wie Muskelspannung, Atmung und Bewegung die Erregung beeinflussen
WICHTIGER HINWEIS: In diesem Seminar sind wir immer angezogen, es geht hier NICHT um intime Berührungen oder die Erprobung sexueller Praktiken. Du kannst hier in Deinem Tempo forschen, und Dich mit Deinen Themen zeigen, so weit, wie es für Dich stimmig ist.
Dieser Workshop ist ausschließlich für Frauen
- Preis pro Frau EUR 70,–.
Dieser 5-Stunden-Workshop findet online über Zoom in einem geschützten achtsamen Rahmen mit max. 12 Frauen statt, sodass für alle Fragen genug Zeit ist.
Termine online über Zoom von 13 bis 18 Uhr mit Offline-Zeiten
- Sonntag, 13.04.2025 – Online über Zoom
Lust dabei zu sein? Dann freue ich mich über Deine Anmeldung.